Qual a diferença entre os métodos terapêuticos?
Essa questão tem feito muitos errarem na escolha do método de tratamento e consequentemente em seu resultado. Vou tentar esclarecer:
- Psicanálise: aborda seu passado e seus traumas, até chegar a sua história atual e como seu passado interage com ela. Resumindo: cura/cicatriza seu passado;
- Hipnose/ Regressão: atua de forma a desbloquear traumas do seu passo para que assim, você possa trata los com terapia psicanalítica. Resumindo: Passado
- PNL/ Programação Neuro linguistica: após descobrir seus traumas e tomar consciência deles, precisa reprogramar sua mente para que consiga viver o momento presente sem a interferência dos episódios vividos. Resumindo: trata seu presente momento
- Treinamento de Imersão PNL: te faz vivenciar sua emoções bloqueadas, para que com a vivência você enxergue os pontos que precisa trabalhar. Trabalha com “ efeito catarse”, ou seja, esvazia seu copo. Porém não trata, não cura. Apenas te mostra caminhos para que você possa ter consciência do que tratar. Resumindo: passado / Presente;
- Coaching: sessões a base de ferramentas e desafios para que você vença seus pontos de esforço e alcance seus objetivos. Resumo: Projeção de Futuro
Agora um resumão: não se tem tratamento sem conhecer sua história ( Psicanálise, Hipnose, Regressão), sem experimentar sentimentos (imersão) para depois reprograma-los (PNL). Não se projeta futuro sem antes saber de onde vem suas fraquezas (coaching).
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