O principal benefício do chá verde é ajudar a emagrecer porque tem cafeína que faz com que o metabolismo acelere e o organismo gaste mais energia, além de facilitar a digestão, ajudar a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo.
Ele pode ser consumido em pó solúvel, sache ou em cápsulas.
O chá:
Protege as células do organismo;
Retarda o envelhecimento celular;
Combate o colesterol;
Previne doenças do coração;
Ajuda a prevenir vários tipos de câncer
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