Postagem do Facebook em 23/11/2017


Os benefícios da beterraba para a saúde:
- Rica em antioxidantes

- Existe um controle do colesterol e consequentemente uma melhora do fluxo sanguíneo, prevenindo também o estresse oxidativo.

- Auxilia na perda de peso

- Rica em vitaminas do complexo B

- Fonte de cálcio, magnésio e potássio

- Pele saudável

- Prevenção de diversos tipos de cânceres