A ervilha tem alta taxa de antioxidantes, é um vegetal pouco calórico, tem propriedades que combate os radicais livres pelo ataque celular e envelhecimento precoce
A ervilha:
- Ajuda na formação dos ossos
- Aumenta absorção do cálcio
- Melhora o funcionamento do sistema nervoso
- Fornece energia para práticas de atividade físicas
- Favorece o processo de cicatrização
- Previne o envelhecimento precoce
- Controla o colesterol
- Diminui o nível de açúcar no sague
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