A beterraba é uma raiz que ajuda muito na saúde,
ela ajuda na diminuição da pressão alta, pois contem nitratos que relaxam os vasos sanguíneos, melhora o rendimento do treino, fortalece o sistema imune, previne a anemia, mantém a saúde dos músculos do corpo, protege o sistema nervoso, controla o colesterol e protege o coração, previne os problemas no fígado e nos pulmões
Para que você possa receber esses benefícios o mais rápido possível é necessário que você consuma beterraba diariamente
Um beijo,
Vivi ❤️❤️